Jeśli jesteśmy narażeni na stres,vczęsto jesteśmy zmęczeni, trudno się nam skoncentrować to jedzmy orzechy.Te objawy świadczą, że brakuje nam magnezu i witamin z grupy B,których owoce leszczyny są bogatym źródłem.
Najwięcej mają witaminy B6, która bierze udział w produkcji naturalnego rozweselacza (serotoniny). Lepsza inwestycja niż drogie kremy przeciwzmarszczkowe to torebka orzechów!
Najwięcej mają witaminy B6, która bierze udział w produkcji naturalnego rozweselacza (serotoniny). Lepsza inwestycja niż drogie kremy przeciwzmarszczkowe to torebka orzechów!
