pospolite jabłka

  • 1

dlaczego powinniśmy jeść jabłka codziennie ?

         
ocena: 4/5 głosów: 1
pospolite jabłka
Przyzwyczailiśmy się że jabłka są dostępne przez cały rok i latem , w sezonie innych owoców traktujemy je trochę "po macoszemu" . Natomiast już jedno jabłko dziennie pomaga nam zapobiec (lub znacznie opóźnić) chorobom serca i niektórych nowotworów np. raka płuc . Jabłka wspomagają równiez pracę jelit i pomagają w odchudzaniu .