Mięso to dla wielu nieodłączny składnik diety, uwzględniany w codziennym jadłospisie. Dania mięsne są doskonałym źródłem białka, witaminy B12 oraz innych związków odżywczych. Oczywiście ilość składników odżywczych zależy od rodzaju mięsa i od sposobu jego przygotowania. Większość z nas nie wyobraża sobie tradycyjnej kuchni polskiej bez dań mięsnych.

Zdajemy sobie sprawę z tego, że mięsa chude, takie jak kurczak, indyk, królik czy cielęcina są o wiele zdrowsze niż bogata w tłuszcze golonka wieprzowa, kaczka lub gęś. Zdecydowanie lepiej też wybierać mięso gotowane niż smażone. Jednak trudno się oprzeć soczystej karkówce czy pieczonej kaczce nadziewanej jabłkami.

Warto wiedzieć, że duże ilości pełnowartościowego białka, które dodatkowo jest łatwo przyswajalne znajdziemy w dziczyźnie.

Tutaj znajdziecie znakomite przepisy na potrawy mięsne. Zobaczcie pomysły m.in. na faszerowane roladki, znakomite polędwiczki i pulpety w różnorodnych sosach. Zainspirujcie się przepisami na mięsa grillowane, smażone, pieczone, duszone i inne. Całe bogactwo potraw mięsnych czeka na odkrycie!

Zdjęcie: Fotolia

Mięso Kategorie

Znaleźliśmy 18885 przepisów w kategorii Mięso

Pieczony kurczak

Pieczony kurczak

halina halina

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Pieczeń wołowa

Pieczeń wołowa

domcian122 domcian122

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Pieczona karkówka

Pieczona karkówka

Mysiunia Mysiunia

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Kociołek farmerski

Kociołek farmerski

luna19 luna19

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Jaskółki

Jaskółki

Shizunia Shizunia

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

curry z kurczaka

curry z kurczaka

kaja__1991 kaja__1991

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

mućkalica

mućkalica

kaja__1991 kaja__1991

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Mięsko w cebuli

Mięsko w cebuli

kasik12 kasik12

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

ołatki ze schabu

ołatki ze schabu

ewcia0903 ewcia0903

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę: