Będąc na diecie Dukana, na pewno po pewnym czasie zaczęło brakować Wam słodkich ciast. Na szczęście na tej diecie, możemy sobie na nie pozwolić, ale oczywiście tylko z dozwolonych składników! Zazwyczaj ludzie piszą, że ich ciasto zaraz po wyjęciu z piekarnika OPADA... JEST NA TO SPOSÓB!!! Gdy połączymy otręby z innymi składnikami ( jajka, jogurt naturalny, mleko) powinnismy odstawić je na kilka minut. Wówczas otręby nam spęcznieją i ciasto NIE OPADANIE.
