Naleśniki można podawać z powidłami, owocami, mięsem, grzybami, serem i warzywami. Są prostym daniem, smażonym na patelni, które idealnie komponuje się z każdym typem nadzienia.
Szpinak – bogaty w witaminy i pierwiastki
Aby przygotować naleśniki, które będą zdrowe i smaczne, warto na główny składnik farszu wybrać szpinak. Szpinak jest bogaty w beta-karoten, witaminy grupy C i luteinę. Jest również źródłem magnezu, który pozytywnie wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego, łagodzi stres, zapobiega bólom i zawrotom głowy. Szpinak ma też właściwości uspokajające.
Jak zrobić naleśniki - ze szpinakiem?
Do przygotowania naleśników z farszem szpinakowym potrzebne są masło, mąki, jaj, cukru, soli, szpinaku, oleju, czosnku i pieprzu. Dobrym dodatkiem jest też ser typu feta.
Z czym podawać naleśniki ze szpinakiem?
Naleśniki ze szpinakiem możesz posypać startym parmezanem i zapiec w piekarniku. Świetnym rozwiązaniem jest również podanie naleśników ze świeżymi pomidorkami koktajlowymi.
Szpinak – bogaty w witaminy i pierwiastki
Aby przygotować naleśniki, które będą zdrowe i smaczne, warto na główny składnik farszu wybrać szpinak. Szpinak jest bogaty w beta-karoten, witaminy grupy C i luteinę. Jest również źródłem magnezu, który pozytywnie wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego, łagodzi stres, zapobiega bólom i zawrotom głowy. Szpinak ma też właściwości uspokajające.
Jak zrobić naleśniki - ze szpinakiem?
Do przygotowania naleśników z farszem szpinakowym potrzebne są masło, mąki, jaj, cukru, soli, szpinaku, oleju, czosnku i pieprzu. Dobrym dodatkiem jest też ser typu feta.
- Usmaż naleśniki.
- Na patelni rozgrzej odrobinę oleju.
- Dodaj czosnku i szpinaku.
- Smaż aż odparuje woda.
- Dodaj pieprzu, soli i według uznania sera feta.
- Gotowy farsz przełóż na naleśniki i zawiń.
Z czym podawać naleśniki ze szpinakiem?
Naleśniki ze szpinakiem możesz posypać startym parmezanem i zapiec w piekarniku. Świetnym rozwiązaniem jest również podanie naleśników ze świeżymi pomidorkami koktajlowymi.
