Mięso to dla wielu nieodłączny składnik diety, uwzględniany w codziennym jadłospisie. Dania mięsne są doskonałym źródłem białka, witaminy B12 oraz innych związków odżywczych. Oczywiście ilość składników odżywczych zależy od rodzaju mięsa i od sposobu jego przygotowania. Większość z nas nie wyobraża sobie tradycyjnej kuchni polskiej bez dań mięsnych.

Zdajemy sobie sprawę z tego, że mięsa chude, takie jak kurczak, indyk, królik czy cielęcina są o wiele zdrowsze niż bogata w tłuszcze golonka wieprzowa, kaczka lub gęś. Zdecydowanie lepiej też wybierać mięso gotowane niż smażone. Jednak trudno się oprzeć soczystej karkówce czy pieczonej kaczce nadziewanej jabłkami.

Warto wiedzieć, że duże ilości pełnowartościowego białka, które dodatkowo jest łatwo przyswajalne znajdziemy w dziczyźnie.

Tutaj znajdziecie znakomite przepisy na potrawy mięsne. Zobaczcie pomysły m.in. na faszerowane roladki, znakomite polędwiczki i pulpety w różnorodnych sosach. Zainspirujcie się przepisami na mięsa grillowane, smażone, pieczone, duszone i inne. Całe bogactwo potraw mięsnych czeka na odkrycie!

Zdjęcie: Fotolia

Mięso Kategorie

Znaleźliśmy 18885 przepisów w kategorii Mięso

Mój smaczny obiad

Mój smaczny obiad

Mati13 Mati13

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Kiszka z grilla

Kiszka z grilla

Mati13 Mati13
1

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Nadziewana szynka

Nadziewana szynka

iwa643 iwa643

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

kuleczki drobiowe

kuleczki drobiowe

agabi22 agabi22

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

schab na kwaśno

schab na kwaśno

agabi22 agabi22
1

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Roladki obiadowe

Roladki obiadowe

IwonaM IwonaM

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Danie z kurcząt

Danie z kurcząt

mimika mimika

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę: