Kolejna porcja dawki wiadomości o zdrowych i smacznych owocach. Tym razem padło na śliwki. Niezwykle zdrowe, pełne witamin i ułatwiające trawienie. co w sobie kryją?

Gruszki, podobnie jak jabłka, mają niewielką wartość kaloryczną bo około 44 kcl/100 g. W dodatku zapewniają duże walory smakowe i są dietetyczne. Gruszka to jeden z moich ulubionych owoców.

Nie masz pomysłu na urozmaicenie monotematycznego menu? Warto przyrządzić jajka faszerowane, które są doskonałą przekąską zarówno na co dzień jak i od święta. Sprawdź nasze najlepsze propozycję na te przystawki!

Pietruszka to cenne warzywo korzeniowe. Ale oprócz korzenia, równie cenna jest natka pietruszki, zielona i super dobra nie tylko do jedzenia, ale i dekorowania potraw.

Macie ochotę na pożywne śniadanie lub kolację? Nic nie spisze się lepiej niż wartościowe jajko! Sprawdźcie nasze przepisy i zdecydujcie, który najbardziej przypadnie Wam do gustu!

Siniaki są skutkiem urazu powstałego w różny sposób. Mogą też być oznaką poważnej choroby. Jeśli jednak tak nie jest, to polecam Wam zapoznać się ze sposobami przyspieszenia gojenia się tych ran podskórnych.

Daktyle są pysznymi owocami, które dostarczają cennej energii i właściwości. Warto spożywać przynajmniej jeden taki owoc dziennie.

Znana od tysięcy lat roślina, jest nie tylko surowcem do wyrobu przede wszystkim win, ale może być źródłem cennych dla zdrowia substancji.

Owoce maliny, to po za surowcem na przetwory, dżemy, konfitury, soki i galaretki, to przede wszystkim tanie i łatwo dostępne sezonowe źródło witamin.

Agrest to roślina, która zyskała nazwę winorośli północy. Wiąże się to zapewne z tym, że rośnie ona w krajach, gdzie uprawy winogron ze względu na warunki klimatyczne są utrudnione.