Mięso to dla wielu nieodłączny składnik diety, uwzględniany w codziennym jadłospisie. Dania mięsne są doskonałym źródłem białka, witaminy B12 oraz innych związków odżywczych. Oczywiście ilość składników odżywczych zależy od rodzaju mięsa i od sposobu jego przygotowania. Większość z nas nie wyobraża sobie tradycyjnej kuchni polskiej bez dań mięsnych.

Zdajemy sobie sprawę z tego, że mięsa chude, takie jak kurczak, indyk, królik czy cielęcina są o wiele zdrowsze niż bogata w tłuszcze golonka wieprzowa, kaczka lub gęś. Zdecydowanie lepiej też wybierać mięso gotowane niż smażone. Jednak trudno się oprzeć soczystej karkówce czy pieczonej kaczce nadziewanej jabłkami.

Warto wiedzieć, że duże ilości pełnowartościowego białka, które dodatkowo jest łatwo przyswajalne znajdziemy w dziczyźnie.

Tutaj znajdziecie znakomite przepisy na potrawy mięsne. Zobaczcie pomysły m.in. na faszerowane roladki, znakomite polędwiczki i pulpety w różnorodnych sosach. Zainspirujcie się przepisami na mięsa grillowane, smażone, pieczone, duszone i inne. Całe bogactwo potraw mięsnych czeka na odkrycie!

Zdjęcie: Fotolia

Mięso Kategorie

Znaleźliśmy 18885 przepisów w kategorii Mięso

pulpeciki

pulpeciki

Agnieszka 250897 Agnieszka 250897

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

rolada z indyka

rolada z indyka

kaja kaja

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Necówka

Necówka

pawelboy pawelboy

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

kebab drobiowy

kebab drobiowy

wiola333 wiola333
2

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

danie włoskie

danie włoskie

wiola333 wiola333
2

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Gulasz wieprzowy

Gulasz wieprzowy

Śliweczka Śliweczka

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Bunt w kurniku

Bunt w kurniku

anita86 anita86
3

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Pijany kurczak

Pijany kurczak

halina halina
1

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę: