Mięso to dla wielu nieodłączny składnik diety, uwzględniany w codziennym jadłospisie. Dania mięsne są doskonałym źródłem białka, witaminy B12 oraz innych związków odżywczych. Oczywiście ilość składników odżywczych zależy od rodzaju mięsa i od sposobu jego przygotowania. Większość z nas nie wyobraża sobie tradycyjnej kuchni polskiej bez dań mięsnych.

Zdajemy sobie sprawę z tego, że mięsa chude, takie jak kurczak, indyk, królik czy cielęcina są o wiele zdrowsze niż bogata w tłuszcze golonka wieprzowa, kaczka lub gęś. Zdecydowanie lepiej też wybierać mięso gotowane niż smażone. Jednak trudno się oprzeć soczystej karkówce czy pieczonej kaczce nadziewanej jabłkami.

Warto wiedzieć, że duże ilości pełnowartościowego białka, które dodatkowo jest łatwo przyswajalne znajdziemy w dziczyźnie.

Tutaj znajdziecie znakomite przepisy na potrawy mięsne. Zobaczcie pomysły m.in. na faszerowane roladki, znakomite polędwiczki i pulpety w różnorodnych sosach. Zainspirujcie się przepisami na mięsa grillowane, smażone, pieczone, duszone i inne. Całe bogactwo potraw mięsnych czeka na odkrycie!

Zdjęcie: Fotolia

Mięso Kategorie

Znaleźliśmy 18885 przepisów w kategorii Mięso

hawajski kurczak

hawajski kurczak

aginaa aginaa

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Pieczona szynka

Pieczona szynka

Mysiunia Mysiunia

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Pasztet babuni

Pasztet babuni

patrycja_ka patrycja_ka

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Sztuka mięsa

Sztuka mięsa

Monika9988 Monika9988

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Zrazy wołowe

Zrazy wołowe

bogusia19 bogusia19

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Skrzydełka pieczone

Skrzydełka pieczone

bajtek bajtek
1

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Karkowka z gryilla

Karkowka z gryilla

lalunia lalunia

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Królik z Sycylii

Królik z Sycylii

wazka2008 wazka2008

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Vitello tonnato

Vitello tonnato

wazka2008 wazka2008

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Ostre żeberka

Ostre żeberka

Seba8 Seba8

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

gulasz drobiowy

gulasz drobiowy

agabi22 agabi22

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę: