Mięso to dla wielu nieodłączny składnik diety, uwzględniany w codziennym jadłospisie. Dania mięsne są doskonałym źródłem białka, witaminy B12 oraz innych związków odżywczych. Oczywiście ilość składników odżywczych zależy od rodzaju mięsa i od sposobu jego przygotowania. Większość z nas nie wyobraża sobie tradycyjnej kuchni polskiej bez dań mięsnych.

Zdajemy sobie sprawę z tego, że mięsa chude, takie jak kurczak, indyk, królik czy cielęcina są o wiele zdrowsze niż bogata w tłuszcze golonka wieprzowa, kaczka lub gęś. Zdecydowanie lepiej też wybierać mięso gotowane niż smażone. Jednak trudno się oprzeć soczystej karkówce czy pieczonej kaczce nadziewanej jabłkami.

Warto wiedzieć, że duże ilości pełnowartościowego białka, które dodatkowo jest łatwo przyswajalne znajdziemy w dziczyźnie.

Tutaj znajdziecie znakomite przepisy na potrawy mięsne. Zobaczcie pomysły m.in. na faszerowane roladki, znakomite polędwiczki i pulpety w różnorodnych sosach. Zainspirujcie się przepisami na mięsa grillowane, smażone, pieczone, duszone i inne. Całe bogactwo potraw mięsnych czeka na odkrycie!

Zdjęcie: Fotolia

Mięso Kategorie

Znaleźliśmy 18885 przepisów w kategorii Mięso

Spaghetti z pieca

Spaghetti z pieca

InesS InesS
1

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Klops

Klops

alicjab312 alicjab312
1

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Kurczak w morelach

Kurczak w morelach

InesS InesS

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Klopsiki w warzywach

Klopsiki w warzywach

js28 js28
7

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

zupa gulaszowa

zupa gulaszowa

aniolek2265 aniolek2265

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

schab z cebulką

schab z cebulką

dzastmi dzastmi

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Lazania

Lazania

Mooi26 Mooi26
1

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę: