Mięso to dla wielu nieodłączny składnik diety, uwzględniany w codziennym jadłospisie. Dania mięsne są doskonałym źródłem białka, witaminy B12 oraz innych związków odżywczych. Oczywiście ilość składników odżywczych zależy od rodzaju mięsa i od sposobu jego przygotowania. Większość z nas nie wyobraża sobie tradycyjnej kuchni polskiej bez dań mięsnych.

Zdajemy sobie sprawę z tego, że mięsa chude, takie jak kurczak, indyk, królik czy cielęcina są o wiele zdrowsze niż bogata w tłuszcze golonka wieprzowa, kaczka lub gęś. Zdecydowanie lepiej też wybierać mięso gotowane niż smażone. Jednak trudno się oprzeć soczystej karkówce czy pieczonej kaczce nadziewanej jabłkami.

Warto wiedzieć, że duże ilości pełnowartościowego białka, które dodatkowo jest łatwo przyswajalne znajdziemy w dziczyźnie.

Tutaj znajdziecie znakomite przepisy na potrawy mięsne. Zobaczcie pomysły m.in. na faszerowane roladki, znakomite polędwiczki i pulpety w różnorodnych sosach. Zainspirujcie się przepisami na mięsa grillowane, smażone, pieczone, duszone i inne. Całe bogactwo potraw mięsnych czeka na odkrycie!

Zdjęcie: Fotolia

Mięso Kategorie

Znaleźliśmy 18885 przepisów w kategorii Mięso

Sakiewki

Sakiewki

grazka grazka
7

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Faworki z boczku

Faworki z boczku

karino71 karino71

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

pychotka

pychotka

greta greta

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

filet w ciescie

filet w ciescie

magdafer magdafer

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Klopsiki egzotyczne

Klopsiki egzotyczne

beetle beetle

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Kebab z  kurczaka

Kebab z  kurczaka

beetle beetle

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Zając duszony

Zając duszony

beetle beetle

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Sznycle z  kurczaka

Sznycle z  kurczaka

beetle beetle

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę: