Mięso to dla wielu nieodłączny składnik diety, uwzględniany w codziennym jadłospisie. Dania mięsne są doskonałym źródłem białka, witaminy B12 oraz innych związków odżywczych. Oczywiście ilość składników odżywczych zależy od rodzaju mięsa i od sposobu jego przygotowania. Większość z nas nie wyobraża sobie tradycyjnej kuchni polskiej bez dań mięsnych.

Zdajemy sobie sprawę z tego, że mięsa chude, takie jak kurczak, indyk, królik czy cielęcina są o wiele zdrowsze niż bogata w tłuszcze golonka wieprzowa, kaczka lub gęś. Zdecydowanie lepiej też wybierać mięso gotowane niż smażone. Jednak trudno się oprzeć soczystej karkówce czy pieczonej kaczce nadziewanej jabłkami.

Warto wiedzieć, że duże ilości pełnowartościowego białka, które dodatkowo jest łatwo przyswajalne znajdziemy w dziczyźnie.

Tutaj znajdziecie znakomite przepisy na potrawy mięsne. Zobaczcie pomysły m.in. na faszerowane roladki, znakomite polędwiczki i pulpety w różnorodnych sosach. Zainspirujcie się przepisami na mięsa grillowane, smażone, pieczone, duszone i inne. Całe bogactwo potraw mięsnych czeka na odkrycie!

Zdjęcie: Fotolia

Mięso Kategorie

Znaleźliśmy 18885 przepisów w kategorii Mięso

Pieczeń wieprzowa

Pieczeń wieprzowa

magdaows magdaows
3

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Rolada z piersi

Rolada z piersi

sandra200 sandra200
3

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Pikantne skrzydełka

Pikantne skrzydełka

Ela Ela
2

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Zupa z kurczakiem i makaronem

Zupa z kurczakiem i makaronem

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Gulasz ALICJI

Gulasz ALICJI

alicjarolof alicjarolof
4

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Sałatka Gyros

Sałatka Gyros

6

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Medaliony

Medaliony

pusieczek2@wp.pl pusieczek2@wp.pl
1

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Shorma

Shorma

wolwo wolwo
8

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę: