Nie na darmo mówi się, że bez wody nie ma życia. Spożywanie płynów ma kluczowe znaczenie dla organizmu, dlatego warto pić "mądrze".

Nie każdy wie, że płatki owsiane mogą mieć w kuchni wiele zastosowań - nie muszą kojarzyć się wyłącznie z popularną, śniadaniową owsianką.

Przydatne, proste i co najważniejsze - istotne zasady, jak postępować ze śmietanką, aby uniknąć zwarzenia.

Lubiane przez większość populacji i w dodatku bardzo łatwe w przygotowaniu. Dowiedz się, jakich użyć składników, aby Twoje ogórki kiszone były pyszne!

Wiele osób zostało niejako „zmuszonych” do zamiany mleka pochodzącego od zwierząt na roślinne. Przyczyny mogą być różne – zdrowotne czy też związane z przekonaniami. Jeszcze dwadzieścia lat temu praktycznie nie mieliśmy takiej możliwości.

Fakty i mity o odchudzaniu. Jak z głową podejść do tematu i nie dać się zwariować, kiedy z każdej strony jesteśmy bombardowani różnymi dietami?

Czy spotkaliście się z taką nazwą? Matcha co to może być? Ja do niedawna też nie wiedziałam, teraz to się zmieniło. Podzielę się z Wami informacjami, które udało mi się uzyskać.

Każdy z nas, choć raz w swoim życiu był na dowolnej diecie. Co zrobić, żeby wytrwać i zdrowo się odżywiać, schudnąć i poprawić sobie zdrowie?

Coraz bardziej modne są zioła w kuchni. Wykorzystujemy je zarówno świeże, jak i suszone. Czy zawsze wiemy jak łączyć je z potrawami?

Kwiaty pełnią głównie funkcję dekoracyjną - sprawiają, że dom napełnia się ich pięknym zapachem. Czas dowiedzieć się, których można użyć w celach kulinarnych i ... zjeść!