Flądra to bardzo smaczna i tania ryba. Smaży się ją bardzo krótko. Można ją upiec z warzywami w piekarniku lub zrobić z niej rybne kotlety.

Do leczo z kabaczkiem w roli głównej można dodać pomidory, paprykę, cebulę, pieczarki, swojską kiełbasę lub wędzone tofu.

Domowe lody na patyku można przygotować ze zblendowanych owoców, które wystarczy przełożyć do specjalnych pojemników i umieścić w zamrażalniku. Lody z dodatkiem jajek najlepiej robić z mocno ubitej piany z białek i żółtek utartych z cukrem pudrem.

Z neutralnym smakiem ryżu najlepiej komponują się wyraziste dodatki, takie jak kapusta, świeża papryka, rukola i cebula. Z ryżem rewelacyjnie smakują surówki z dodatkiem octu balsamicznego i czosnkowej oliwy.

Zupę krem przygotowuje się z dwóch główek brokułów, odrobiny cebuli, bulionu, śmietany i przypraw. Zagotowane warzywa należy zmiksować przy użyciu blendera na gładką masę i doprawić.

Omlet z serem robi się z roztrzepanych jajek z odrobiną mleka i sera żółtego. Smakuje wyśmienicie z dodatkiem szczypiorku lub cebulki.

Pesto przygotowuje się, blendując ze sobą oliwę wraz z warzywami, przyprawami i serem np. typu parmezan. Sos świetnie smakuje z makaronem typu tagliatelle.

Klasyczne leczo przygotowywane jest z dużej ilości czerwonej papryki, cebulki i kiełbasy lub mięsa. Smakuje pysznie z dodatkiem czosnku.

Słodkie karmelki przygotowuje się, gotując ze sobą śmietanę, cukier, masło, miód i wanilię. Gdy masa zacznie wrzeć, należy dodać migdały.

Kalafior można przygotować w panierce z bułki tartej, płatków owsianych lub kukurydzianych. Smakuje idealnie na ciepło.