Jak nie tracić witamin?
Niewłaściwe obchodzenie się z pokarmami może powodować, że tracimy cenne witaminy w nich zawarte.
Niewłaściwe obchodzenie się z pokarmami może powodować, że tracimy cenne witaminy w nich zawarte.
Suszone owoce zawierają więcej kalorii niż świeże?
Porada na temat jedzenia produktów zawierających witaminę B1.
Uzdrawiająca moc żurawiny - roślina jadalna.
Często korzystam z tej ściągawki o składnikach odżywczych - może i Wam się przyda.
Jarmuż wraca do łask, choć nadal trudno znaleźć go w sklepie.
Bierzesz leki? Uważaj na niektóre zioła ponieważ w połączeniu z przyjmowanymi lekami mogą one działać niekorzystnie na nasz organizm.
Dzika róża zawiera dużo witaminy C.
Witaminy spełniają w organizmie człowieka bardzo ważne role.
Nadmiar witamin tak jak i niedobór może być groźny.