Odkryj siłę kiełków
Kiełki to uniwersalny sposób na obfitą porcję witamin i mikroelementów, których na przedwiośniu nigdy za wiele.
Kiełki to uniwersalny sposób na obfitą porcję witamin i mikroelementów, których na przedwiośniu nigdy za wiele.
witaminy - jakich produktach występują
pietruszka, bazylia, szałwia, szczypiorek, rozmaryn, oregano, majeranek, melisa, rzeżucha, tymianek - zioła w kuchni
Zachęcam do wyhodowania w domu kiełków zbóż.
To proste, potrzebne są tylko: nasiona, talerz i lignina. A korzyści wiele!
Jabłka są doskonałym źródłem błonnika, który może pomóc w walce z zaparciami.
Coraz więcej słyszy się o kwasach omega 3nawet kobietom w ciąży zaleca się ich spożywanie.
owoce i warzywa z sadu i ogrodu
Właściwości szczypiorku, czyli dlaczego warto go jeść.
owoce cytrusowe, owoce o charakterystycznym, aromatycznym zapachu i smaku