Mięso to dla wielu nieodłączny składnik diety, uwzględniany w codziennym jadłospisie. Dania mięsne są doskonałym źródłem białka, witaminy B12 oraz innych związków odżywczych. Oczywiście ilość składników odżywczych zależy od rodzaju mięsa i od sposobu jego przygotowania. Większość z nas nie wyobraża sobie tradycyjnej kuchni polskiej bez dań mięsnych.

Zdajemy sobie sprawę z tego, że mięsa chude, takie jak kurczak, indyk, królik czy cielęcina są o wiele zdrowsze niż bogata w tłuszcze golonka wieprzowa, kaczka lub gęś. Zdecydowanie lepiej też wybierać mięso gotowane niż smażone. Jednak trudno się oprzeć soczystej karkówce czy pieczonej kaczce nadziewanej jabłkami.

Warto wiedzieć, że duże ilości pełnowartościowego białka, które dodatkowo jest łatwo przyswajalne znajdziemy w dziczyźnie.

Tutaj znajdziecie znakomite przepisy na potrawy mięsne. Zobaczcie pomysły m.in. na faszerowane roladki, znakomite polędwiczki i pulpety w różnorodnych sosach. Zainspirujcie się przepisami na mięsa grillowane, smażone, pieczone, duszone i inne. Całe bogactwo potraw mięsnych czeka na odkrycie!

Zdjęcie: Fotolia

Mięso Kategorie

Znaleźliśmy 18885 przepisów w kategorii Mięso

Pilaw barani

Pilaw barani

cherry cherry

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Kebab

Kebab

cherry cherry

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Knedle z wołowiny

Knedle z wołowiny

cherry cherry

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Pulpety wołowe

Pulpety wołowe

cherry cherry

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Kiełbaski wołowe

Kiełbaski wołowe

cherry cherry

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Rolada wołowa

Rolada wołowa

cherry cherry

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Gulasz wieprzowy

Gulasz wieprzowy

cherry cherry

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Indyk świąteczny

Indyk świąteczny

cherry cherry

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Kotlety de Volaille

Kotlety de Volaille

cherry cherry

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Chicken Grill

Chicken Grill

catchme184 catchme184

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę: