Mięso to dla wielu nieodłączny składnik diety, uwzględniany w codziennym jadłospisie. Dania mięsne są doskonałym źródłem białka, witaminy B12 oraz innych związków odżywczych. Oczywiście ilość składników odżywczych zależy od rodzaju mięsa i od sposobu jego przygotowania. Większość z nas nie wyobraża sobie tradycyjnej kuchni polskiej bez dań mięsnych.

Zdajemy sobie sprawę z tego, że mięsa chude, takie jak kurczak, indyk, królik czy cielęcina są o wiele zdrowsze niż bogata w tłuszcze golonka wieprzowa, kaczka lub gęś. Zdecydowanie lepiej też wybierać mięso gotowane niż smażone. Jednak trudno się oprzeć soczystej karkówce czy pieczonej kaczce nadziewanej jabłkami.

Warto wiedzieć, że duże ilości pełnowartościowego białka, które dodatkowo jest łatwo przyswajalne znajdziemy w dziczyźnie.

Tutaj znajdziecie znakomite przepisy na potrawy mięsne. Zobaczcie pomysły m.in. na faszerowane roladki, znakomite polędwiczki i pulpety w różnorodnych sosach. Zainspirujcie się przepisami na mięsa grillowane, smażone, pieczone, duszone i inne. Całe bogactwo potraw mięsnych czeka na odkrycie!

Zdjęcie: Fotolia

Mięso Kategorie

Znaleźliśmy 18885 przepisów w kategorii Mięso

Schabowy inaczej

Schabowy inaczej

LIDZIA LIDZIA

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Klopsocukinia

Klopsocukinia

zewa zewa
2

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Colowe żeberka

Colowe żeberka

iwa643 iwa643

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Kofty Ekmek

Kofty Ekmek

kontakt1982 kontakt1982

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Pikantne kotlety

Pikantne kotlety

Marta1986 Marta1986

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę: