Mięso to dla wielu nieodłączny składnik diety, uwzględniany w codziennym jadłospisie. Dania mięsne są doskonałym źródłem białka, witaminy B12 oraz innych związków odżywczych. Oczywiście ilość składników odżywczych zależy od rodzaju mięsa i od sposobu jego przygotowania. Większość z nas nie wyobraża sobie tradycyjnej kuchni polskiej bez dań mięsnych.

Zdajemy sobie sprawę z tego, że mięsa chude, takie jak kurczak, indyk, królik czy cielęcina są o wiele zdrowsze niż bogata w tłuszcze golonka wieprzowa, kaczka lub gęś. Zdecydowanie lepiej też wybierać mięso gotowane niż smażone. Jednak trudno się oprzeć soczystej karkówce czy pieczonej kaczce nadziewanej jabłkami.

Warto wiedzieć, że duże ilości pełnowartościowego białka, które dodatkowo jest łatwo przyswajalne znajdziemy w dziczyźnie.

Tutaj znajdziecie znakomite przepisy na potrawy mięsne. Zobaczcie pomysły m.in. na faszerowane roladki, znakomite polędwiczki i pulpety w różnorodnych sosach. Zainspirujcie się przepisami na mięsa grillowane, smażone, pieczone, duszone i inne. Całe bogactwo potraw mięsnych czeka na odkrycie!

Zdjęcie: Fotolia

Mięso Kategorie

Znaleźliśmy 18886 przepisów w kategorii Mięso

Zrazo - rolady

Zrazo - rolady

Kajoza Kajoza

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Zraz po staropolsku

Zraz po staropolsku

Bahus Bahus
6

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Zraz wieprzowy

Zraz wieprzowy

Danusia19671 Danusia19671

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

zrazy

zrazy

aginaa aginaa

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Zrazy a'la Potocki

Zrazy a'la Potocki

bernika bernika
5

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Zrazy cielęce

Zrazy cielęce

tomasz1988 tomasz1988

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Zrazy cielęce

Zrazy cielęce

misia53 misia53
1

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Zrazy cielęce.

Zrazy cielęce.

vespera vespera

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Zrazy drobiowe

Zrazy drobiowe

Marta1986 Marta1986

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę: