Mięso to dla wielu nieodłączny składnik diety, uwzględniany w codziennym jadłospisie. Dania mięsne są doskonałym źródłem białka, witaminy B12 oraz innych związków odżywczych. Oczywiście ilość składników odżywczych zależy od rodzaju mięsa i od sposobu jego przygotowania. Większość z nas nie wyobraża sobie tradycyjnej kuchni polskiej bez dań mięsnych.

Zdajemy sobie sprawę z tego, że mięsa chude, takie jak kurczak, indyk, królik czy cielęcina są o wiele zdrowsze niż bogata w tłuszcze golonka wieprzowa, kaczka lub gęś. Zdecydowanie lepiej też wybierać mięso gotowane niż smażone. Jednak trudno się oprzeć soczystej karkówce czy pieczonej kaczce nadziewanej jabłkami.

Warto wiedzieć, że duże ilości pełnowartościowego białka, które dodatkowo jest łatwo przyswajalne znajdziemy w dziczyźnie.

Tutaj znajdziecie znakomite przepisy na potrawy mięsne. Zobaczcie pomysły m.in. na faszerowane roladki, znakomite polędwiczki i pulpety w różnorodnych sosach. Zainspirujcie się przepisami na mięsa grillowane, smażone, pieczone, duszone i inne. Całe bogactwo potraw mięsnych czeka na odkrycie!

Zdjęcie: Fotolia

Mięso Kategorie

Znaleźliśmy 18885 przepisów w kategorii Mięso

Pałki curry

Pałki curry

zewa zewa

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Udka z kawą

Udka z kawą

Pyza Pyza

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Opalone nóżki

Opalone nóżki

Pyza Pyza
2

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Pasztet 4

Pasztet 4

madi356 madi356

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Pyszna karkówka

Pyszna karkówka

mela25 mela25

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę:

Obiad z rękawa

Obiad z rękawa

dża dża
3

Dodaj do ulubionych


Wybierz listę: