Strona główna Omlet z płatków owsianych

Omlet z płatków owsianych

Dietetyczne « poprzedni | następny »
misia13

Srebrny Ekspert
Przepisy: 796
Omlet z płatków owsianych
oceń:  
ocena: 5/5
głosów: 2

omlecik owsiany, polecam.....


trudność: łatwe
czas:

Omlet z płatków owsianych - SKŁADNIKI:

  • płatki owsiane 1 filiżanka
  • cebula drobno pokrojona 1 szt
  • marchewka pokrojona w drobne paseczki 1 szt
  • siemie lniane lub ziarenka sezamu 2 łyżki
  • sól
  • pieprz
  • przyprawy ziołowe do smaku

Omlet z płatków owsianych - PRZYGOTOWANIE:

Płatki namoczyć na 2 godziny w wodzie. Dodać cebulę, marchew i przyprawy. Jeśli zbyt rzadkie zagęścić mąką. Smażyć na rozgrzanym oleju. Podawać z surówką.


Dodaj:
Śledzik Wykop

Komentarze do Omlet z płatków owsianych  
Najnowsze przepisy kulinarne z kategorii Dietetyczne
Dyniowe bułeczki z suszoną żurawiną Dietetyczna sałatka Owsiany chleb z ziarnami
Bułeczki owsiane z mascarpone i migdałami Wegański koktajl Serek wiejski z pomidorami i kiełkami
Energetyczna sałatka Naleśnikowe wrapy żytnio-owsiane z warzywami Koktajl z banana i czereśni z płatkami migdałowymi
Sałatka z warzyw w sosie koperkowo-ziołowym Jabłka pieczone z musli i syropem z hibiskusa Pęczak ze szpinakiem

Redakcja Gotuje

Konkursy Kulinarne

  • Podróż kulinarna z Hortex Podróż kulinarna z Hortex

    Zapraszamy do udziału w konkursie Hortex! Przygotuj potrawę kuchni śródziemnomorskiej i wygraj cenne nagrody! Do wygrania jest robot Kitchen Aid w wybranym przez użytkownika kolorze oraz 5 nagród dodatkowych - łyżka z silikonową krawędzią Fiskars!

  • Konkurs -  Soki marzeń z sokowirówką Philips Konkurs - Soki marzeń z sokowirówką Philips

    Owocowe i warzywne, słodkie i kwaśne, kolorowe i energetyzujące takie właśnie są soki wyciskane ze świeżych warzyw i owoców. Zapewniają zdrowie, piękny wygląd i wysoką odporność. Jakie są Wasze wymarzone kompozycje sokowe? Podzielcie się z nami swoimi pomysłami!

1 2
 

Dziś moderatorami są

zbysiowa
zbysiowa

Platynowy Ekspert

 

Sonda

Jaką zupę lubisz najbardziej?

 
 Jaką zupę lubisz najbardziej?

 

Ostatnio komentowane